martes, 14 de diciembre de 2010

Entreno de finde

Circuito de 6,3 km con algunas rampas tendidas.

Sábado noche 34.22 minutos a 5,43 min/km, no está nada mal voy por buen camino.

Domingo tarde 36.15 minutos a 5.73 min/km, el semáforo que me paro y los km de ayer me pasaron factura, no obstante sigo por debajo de 6.

2 comentarios:

  1. A ver si me animo yo también y vuelvo a empezar a mover el esqueleto para rebajar la panceta. En cuanto sepas una carrerita pequeña me avisas y vemos cómo nos organizamos. Un saludo, Petrus...

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