XLV Cross Municipal Don Bosco

Domingo, 27 Enero de 2013

Día fresco, molesta el aire, ya lo corrí hace dos años ver anterior.

Este año me abrigo bien con camiseta interior y una técnica larga y con mi "cuelleras". Llegando pronto se aparca bien, en avda. de los Poblados. Recojo el dorsal y me preparo. Este año nos volvemos a parar al salir del colegio. Salgo de los últimos sin complejos. Ya fuera del colegio empiezo a sobrepasar gente. Sigo sin entrenar, por lo que el ritmo es tranquilo. Al salir de casa me deje el pulsímetro y voy a ciegas.

El terreno estaba bien, ni muy duro ni embarrado. Completo las dos vueltas y nos encaminamos al colegio, no hay mucha gente y son de lo más variado.

Llego a meta y me quedo a ver alguna carrera de los niños. Las carreras de los niños son un poco caóticas. Me explico van muchos niños y no todos son corredores simplemente van con el colegio. Eso unido a que la salida del colegio es complicada, hace que no sea una carrera muy recomendable para niños.

Es curioso oír al speaker diciendo " ..., listos, ya , pero despacito no corráis que la salida es complicada", claro y todos los niños le hacen caso. Digo yo si la salida es complicada ponla en otro sitio. 50m una curva de 90 grados y un zigzag antes de salir del colegio a 90º.

XXXVII CROSS DE MORATALAZ

Domingo, 20 de enero de 2013

Ya lo corrí el año pasado. Este año es la misma carrera. El día más frio aunque teníamos más temperatura hacia bastante viento, y la sensación térmica era más baja.

Quizás por el pero clima vino menos gente que el año pasado. Éramos poquitos y solo vi uno que podía ser peor que yo, tuve que luchar por no ser el último. Opte por no despegarme del grupo al principio y salir un poco más rápido. En seguida me quede con 3 chicas (las ultimas), y seguí con ellas prácticamente juntos las 2 vueltas, una se fue por delante y las otras se me quedaron atrás.

No tuve problema en ser doblado, corrí con más ritmo. La última vuelta en solitario pues no veía a nadie por delante y el que me seguía estaba muy atrás.

Un día de perros, esperemos mejor suerte para el próximo año. Es una pena que venga tan poca gente pues es una muy buena carrera.

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XVIV CROS UEM

Sábado 12 de Enero de 2012

Para no aburrir cuento solo las novedades, resto de info en blog año pasado. Es de inscripción previa y con chip/dorsal.

Llego prontito, aparco, dorsal y el chip. Siendo madrugador no hay ni que esperar para recogerlo. Este año por la amenaza de lluvia montaron el castillo inflable dentro del pabellón cubierto. Al final hizo solecito.

Muy bien señalizado cada kilómetro aunque comentan las chicas que se equivocaron de recorrido.

Salgo muy lento (falta entrenamiento), en plan “tranqui” y disfrutando de la carrera, viendo el skyline de Madrid y disfrutando del campo. El penúltimo kilometro con sufrimiento, y terminando la carrera con alegría. Al final tardo 5 minutos más que el año pasado.

Tomo las viandas y a estirar. El año que viene más.

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XXV Cross Rector UNED

Sábado 5 de Enero de 2013

Otro año más en una de mis carreras favoritas.

Para no aburrir cuento solo las novedades, resto de info en blog año pasado. Es de incscripción previa y con chip.

Llego prontito, aparco, dorsal, pis y a ver el recorrido. Como siempre hacer frio y la escarcha en el suelo es preciosa. El circuito está muy bien algo húmedo por la escarcha y lo sombrío de la zona pero perfecto.

Este año llevo muy mal los entrenos (casi no entreno) por lo tanto voy con mucha calma. En la segunda vuelta soy doblado por los tres primeros. El tiempo como el año pasado, la última vuelta sufrí, calculé mal la ropa he iba demasiado abrigado, espero no equivocarme el año que viene.

El problema de la llegada a meta sigue igual, llegamos muchos a la vez y al estar muy cerca de la meta la entrada de camisetas se atasca hasta la línea de meta.

Camiseta técnica (talla a elegir) y viandas.

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