lunes, 25 de junio de 2012

X Carrera Popular VIH

X Carrera Popular VIH

24 de Junio. 5 KM 10:30.

Fui en coche y aparqué bien, un poco lejos por no conocerlo (en el primer parking que vi sin llegar a la explanada). Esta bonito correr por la casa campo, mejor en fechas no tan calurosas. Hacía demasiado calor, nos dieron una mochila a los primeros en llegar, y la típica bebida.

Con tanto calor no creo que repita.

lunes, 11 de junio de 2012

III Carrera de las Capacidades


10 de Junio. El día empieza bien pero correr a las 11:00 es mala hora para esta época.

III Carrera de las Capacidades, Aquarius (o Nestea a elegir). Se corre por el parque de la vega en Alcobendas. Se recoge el chip, dorsal y camiseta (muy chula y eliges tamaño) el mismo día de la carrera, hay guardarropa. Este año sin aseos portátiles en la meta un punto negro. También un sándwich y plátano. Estaba mejor el bocata de pan del año anterior. Hay actividades de animación e integración. Este año bien organizada la entrega de chip-dorsal.

Mismo recorrido que el año pasado.Aparco bien recojo con fluidez insospechada chip dorsal y camiseta, me pongo dorsal chip y a estirar y calentar con calma.

Es una carrera con todo tipo de gente y aunque la organización insiste, no le hacen mucho caso en situarse por tiempos en la meta. Eso sí bastante mejor que el año pasado. Una cosa que no consiguen mejorar es salir a la hora oficial.

Esta vez me sitúo bien pero cuesta comenzar a correr sigue habiendo gente de poco ritmo delante. El calor a las 11:00 sin ser agobiante es molesto, sobre todo cuando nos ponemos sobre el asfalto. El avituallamiento del kilometro 2.5 puede parecer una tontería pero el calor lo hace necesario, no solo para beber sino para refrescarse.

Me marco un ritmo fuertecillo pero con el calor la vuelta al parque se hace costosa. En la rampa que da a meta acelero un poco pero ya voy muy exprimido. El calor me evita dar todo lo que tengo. No consigo aire suficiente, las piernas quieren mas pero no puedo sin aire.

Termino bien con un buen tiempo para lo poco que estoy entrenando últimamente, ya estoy en el final de temporada.

Me quedo con las ganas de participar en las actividades pero la agenda no me lo permite, el año que viene. No obstante mientras me recuperaba daba ánimos a todos los corredores muchos de la asociación Apsuria.