domingo, 1 de abril de 2012

5 km de Madrid MMT

Domingo 1 Abril 2012

En el retiro, buen día, voy en metro un poco justo hay mucha gente. Me dirijo a dejar la ropa, descubro que está justo en la otra punta del paseo de coches. Un kilometro de mi ropero a mi salida. Y todo el camino abarrotado de gente. Menos mal que en mi cajón no había casi nadie sino tengo que correr con la bolsa.

Tras dejar la bolsa me pongo el dorsal según voy a la salida. Tenía que haberlo hecho en el metro pero creí que iba sobrado de tiempo. Al terminar de ponerme el dorsal me pongo a correr (calentar) camino de la salida porque veo que no me va a dar tiempo.

Por fin llego al cajón de salida, estiro un par de minutos y justo cuando estaba intentando acercarme a posiciones nobles dan la salida. Hala otra vez en el pelotón de los lentos, hay mucha gente y será difícil adelantar.

Al pasar bajo meta además de mucha gente veo que no hay control de chip. Empiezo la travesía adelantando y esquivando gente como puedo. Ya en la carretera yendo por fuera consigo andar un poco mejor.

El Menéndez Pelayo se me queja una corredora que previamente casi me hace colisionar con un semáforo. En la segunda ocasión no puede esquivarla, es que alguno/as van como si fueran solo haciendo cambios bruscos de dirección.

Pasados los 1.500 ya se puede correr con normalidad. Los dos primeros km los paso bien a 9 min. Pero el esfuerzo por el eslalon inicial me va a pasar factura. Bien por la zona favorable, el giro y comienzo de subida es durillo. Ahora viene lo duro de la carrera, los temibles 500m de Paseo Duque Fernán Núñez, lo paso regular, ni mal ni bien pero aquí mueren la esperanzas de hacer un buen tiempo. Está claro o salgo con los buenos o me quedo para el final del todo.

Al final cuando el terreno se suaviza miro el reloj y viendo que no voy a hacer un buen tiempo mantengo el ritmo sin partirme el pecho.

Termino bien, nada de hacer sprint y a por las viandas. Lo bueno de ser la carrera pequeña es que esta montado para la grande y en la pequeña hay poca gente de mi nivel. Recojo el plátano, agua, Gatorade, pistachos, medallita y propaganda. A punto estuve de parar en masaje pero lo dejo para otro día. Voy a por la ropa y según me acerco me la dan, me habían visto venir y no espere nada.

Como hoy, sin que sirva de precedente, voy sobrado de tiempo me quedo a verlo todo, y luego veo como llega el primero, y el segundo. Y a ver si veo llegar a mi amiguete, ya que estoy en las gradas aprovecho. Al final si veo a mi amigo él a mi no, por mucho que chille con el jaleo que hay no se entera. Luego digo pues a ver si veo a otro amiguete … Total que cuando me quiero ir hay una marabunta de gente y las gradas están al otro lado del metro, no me puedo ir. Al final me quedo hasta la entrega de trofeos.

El día en el retiro fue estupendo no hacía calor cuando corrí y si después, a los que corrieron la media no les debió hacer mucha ilusión.

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